造口者日常生活注意事項
2019-04-04 15:50:13
1、衣服以柔軟,、舒適為原則,， 不需做特別改變,，但應(yīng)避免穿緊身衣褲,，以免壓迫、摩擦造口,，影響血液循環(huán),。
2、造口手術(shù)后,，飲食不需做特別改變,，均衡飲食就好。平時注意多喝水,，多吃新鮮水果和蔬菜,。若出現(xiàn)腹瀉的情況，這主要是不潔飲食造成的,。這時佩帶開口袋為佳,，方便排放清理，避免頻繁更換造口袋造成皮膚機械性損傷,；而便秘時更加注意多喝水,，多吃瓜果蔬菜。早上空腹喝加少量食鹽的冷開水一杯,，有助于排便,。用手在臍周順時針環(huán)形按摩，以助腸蠕動,。必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用輕瀉藥,。回腸造口者要少吃韭菜一類高纖維食物,，防止阻塞造口,。有些食物容易產(chǎn)生氣體，導(dǎo)致賬氣或臭味,，例如雞蛋,、豆類、洋蔥,、啤酒,，應(yīng)盡量避免,。進食需定時,，細嚼慢咽，有助于減少脹氣。
3,、在您完全康復(fù)后,，只要精力允許，仍可以參加工作,。但應(yīng)避免經(jīng)常提舉重物,，因為這可能會因腹壓的增加引起造口疝或造口脫垂的發(fā)生。
4,、待您完全康復(fù)后,，可以適量參加一些不激烈的體育活動，如乒乓球,、桌球,、自行車、慢跑等,。同樣應(yīng)避免增加腹壓的活動以防造口脫垂或疝氣,，如舉重；而一些活動身體碰撞激烈,，易造成造口損傷,，如籃球、足球等運動,，也應(yīng)避免,。
造口者并不是病人，造口本身對人體機能也并無多大影響,，只要建立信心,，掌握正確護理造口的方法，他們的生活一定會充滿陽光,。