1,、衣服以柔軟、舒適為原則,， 不需做特別改變,，但應(yīng)避免穿緊身衣褲，以免壓迫,、摩擦造口,，影響血液循環(huán)。

2,、造口手術(shù)后,，飲食不需做特別改變，均衡飲食就好,。平時(shí)注意多喝水,，多吃新鮮水果和蔬菜。若出現(xiàn)腹瀉的情況，這主要是不潔飲食造成的,。這時(shí)佩帶開(kāi)口袋為佳,，方便排放清理，避免頻繁更換造口袋造成皮膚機(jī)械性損傷,；而便秘時(shí)更加注意多喝水,，多吃瓜果蔬菜。早上空腹喝加少量食鹽的冷開(kāi)水一杯,，有助于排便,。用手在臍周順時(shí)針環(huán)形按摩，以助腸蠕動(dòng),。必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用輕瀉藥,。回腸造口者要少吃韭菜一類(lèi)高纖維食物,，防止阻塞造口。有些食物容易產(chǎn)生氣體,，導(dǎo)致賬氣或臭味,，例如雞蛋、豆類(lèi),、洋蔥,、啤酒，應(yīng)盡量避免,。進(jìn)食需定時(shí),，細(xì)嚼慢咽，有助于減少脹氣,。

3,、在您完全康復(fù)后，只要精力允許,，仍可以參加工作,。但應(yīng)避免經(jīng)常提舉重物，因?yàn)檫@可能會(huì)因腹壓的增加引起造口疝或造口脫垂的發(fā)生,。

4,、待您完全康復(fù)后，可以適量參加一些不激烈的體育活動(dòng),，如乒乓球,、桌球、自行車(chē),、慢跑等,。同樣應(yīng)避免增加腹壓的活動(dòng)以防造口脫垂或疝氣，如舉重；而一些活動(dòng)身體碰撞激烈,，易造成造口損傷,，如籃球、足球等運(yùn)動(dòng),，也應(yīng)避免,。

    造口者并不是病人，造口本身對(duì)人體機(jī)能也并無(wú)多大影響,，只要建立信心,，掌握正確護(hù)理造口的方法，他們的生活一定會(huì)充滿(mǎn)陽(yáng)光,。